Per brillar tu, no necessites apagar la llum dels altres. Nom\u00e9s cal tenir una bona autoestima, gaudir de l\u2019alegria i aprendre com despertar la nostra estrella interior. Tres reptes, tres territoris i una gran missi\u00f3: fer que la nostra llum brilli amb for\u00e7a pr\u00f2pia.<\/p>\n"},"item-1":{"titol-activitats-dia":"2. El territori de l\u2019autoestima","descripcio--activitats-dia":"
Amb activitats com el roc\u00f2drom<\/strong>, l\u2019h\u00edpica amb els ulls tapats<\/strong> i la connexi\u00f3 amb el cavall<\/strong>, treballarem la confian\u00e7a en un mateix, el coratge i el respecte propi. Descobrirem que l\u2019autoestima no \u00e9s pensar que som millors que ning\u00fa, sin\u00f3 saber que som prou bons tal com som. Nom\u00e9s qui s\u2019estima de veritat pot obtenir el segell de l\u2019autoestima<\/strong>.<\/p>\n"},"item-2":{"titol-activitats-dia":"3. El territori de l\u2019alegria","descripcio--activitats-dia":" Amb el tobogan vermell<\/strong>, les lones d\u2019aigua<\/strong>, la visita als animals<\/strong> i el bany de bosc<\/strong>, connectarem amb l\u2019emoci\u00f3 que ens fa sentir vius. L\u2019alegria \u00e9s la gasolina del nostre cervell i la que ens ajuda a aprendre millor, a recordar i a cr\u00e9ixer amb entusiasme. Deixarem que aquesta emoci\u00f3 ens faci brillar per aconseguir el segell de l\u2019alegria<\/strong>.<\/p>\n"},"item-3":{"titol-activitats-dia":"4. El territori que desperta l\u2019estrella (SRAA) ","descripcio--activitats-dia":" Al circuit d\u2019Indiana<\/strong>, al laberint d\u2019equilibri<\/strong> i al bosc de les fades<\/strong>, on demanarem un desig, aprendrem a activar el nostre Sistema Reticular Actiu Ascendent (SRAA)<\/strong> \u2014aquella part del cervell que ens ajuda a veure les oportunitats i fer que ens passin coses bones. Haurem de descobrir quina \u00e9s la nostra missi\u00f3 per aconseguir el segell de l\u2019estrella<\/strong> i accedir al Planeta de la Llum<\/strong>.<\/p>\n"},"item-4":{"titol-activitats-dia":"","descripcio--activitats-dia":" El programa es pot adaptar als dies que escolliu venir de col\u00f2nies.<\/em><\/p>\n"}},"camps-activitats-nit":{"item-0":{"titol-activitats-nit":"Trekking nocturn","descripcio-activitats-nit":" Per superar la por a con\u00e8ixer-nos i parlar de les nostres pors.<\/p>\n"},"item-1":{"titol-activitats-nit":"Festa disco","descripcio-activitats-nit":" La m\u00fasica i el ball generen endorfines i produeixen una immensa alegria.<\/p>\n"}},"footnotes":""},"programes-categoria":[40],"programes-estudis":[20,19,18],"programes-activitats":[30],"class_list":["post-1163","programes","type-programes","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","programes-categoria-ed-emocional","programes-estudis-1r-cicle","programes-estudis-2n-cicle","programes-estudis-3r-cicle","programes-activitats-colonies"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programes\/1163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programes"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/programes"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programes\/1163\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18055"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"programes-categoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programes-categoria?post=1163"},{"taxonomy":"programes-estudis","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programes-estudis?post=1163"},{"taxonomy":"programes-activitats","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lagranjatc.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programes-activitats?post=1163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}