La Tierra de los Cinco Reinos

Entrenament d'habilitats per una millor gestió emocional tant individual com de grup

L’autoconeixement, la comunicació positiva, l’autoestima, la responsabilitat i la cohesió són les habilitats que hauran d’entrenar per aconseguir les claus dels 5 Regnes.

Actividades de día

1. La tierra de los cinco Reinos

Introducción en el programa donde el objetivo será encontrar las claves para entrar en el Gran Reino. El programa está planteado como una metáfora de la investigación de la felicidad, entendimiento como el bienestar al cual todos aspiramos.

2. La Clave del autoconocimiento: Liderazgo con el caballo

Qué es el autoconocimiento? Esta actividad, donde descubriremos qué es un caballo de doma natural, nos ayuda a entender qué es el liderazgo y a ser conscientes de nuestro propio autoliderazgo.

3. La Clave del autoconocimiento: El Camino de la Vida

Qué es el autoconocimientoLa actividad consiste en realizar un recorrido por diferentes texturas. ¿Cómo percibimos el entorno a través del tacto?

4. La Clave de la comunicación positiva: El Puente de la comunicación

Qué es la La comunicación positiva? Esta actividad la usamos para dar la oportunidad de entrenar intencionadamente la comunicación positiva entre los compañeros de clase.

5. La Clave de la la autoestima: El rocódromo

Qué es la autoestima? El rocòdrom de la superació, per descobrir com ens enfrontem a les dificultats i millorem la nostra autoestima. Treballarem la consciència emocional i l’autonomia emocional (automotivació).

6. La Clave de la cohesión: Misión Posible

Qué es la cohesión y el trabajo en equipoEl Circuito de La Misión (circuito con diferentes retos para entrenar el trabajo en equipo). Trabajaremos la competencia social (escucha activa y respeto).

7. La Clave de la cohesión: Navegamos en equipo

Qué es la cohesión y el trabajo en equipo? Només si som capaços de treballar en equip i organitzar-nos, la barca no s’enfonsarà. Prendrem consciència de com funcionem com a grup. Treballarem la comunicació i la resolució de conflictes.

8. La Clave de la responsabilidad: La ruta de la confianza

Qué es la responsabilitat? Circuito en el bosque de guiar y ser guiado donde entrenamos la responsabilidad y la confianza. Entrenaremos la conciencia y el autocontrol emocional, y la habilidad de la responsabilidad, la confianza y el trabajo en equipo.

9. Encontramos las 5 claves

Hemos llegado al final de este viaje de exploración de los Cinco Reinos! También nos hemos dado cuenta como estas cinco claves nos ayudan a acercarnos en el Reino de la felicidad.

El programa se puede adaptar als días que escoger venir de colonias.