BARCELONA

Els 3 reptes del Territori de la Llum

Els 3 reptes del territori de la llum

Autoestima- Alegria- Despertar l'estrella (fer que pasin coses bones)- Generositat -Empoderament -Gestió egoisme-Per Encendre la meva Llum i així encendre la llum del món

Estar enfadat, frustrat, negatiu o apàtic ens converteix en persones grises. I molta gent grisa acaba fent gris el món. Només els infants seran capaços de tornar a il·luminar el món, però abans caldrà que brillin per dins. Per fer-ho caldrà conquerir els 3 territoris i recollir el segell de cada d’un d’ells al passaport i així arribar al Territori de la Llum.

Activitats de dia

1. Els tres reptes del Territori de la Llum

Per brillar tu, no necessites apagar la llum dels altres. Només cal tenir una bona autoestima, gaudir de l’alegria i aprendre com despertar la nostra estrella interior. Tres reptes, tres territoris i una gran missió: fer que la nostra llum brilli amb força pròpia.

2. El territori de l’autoestima

Amb activitats com el rocòdrom, l’hípica amb els ulls tapats i la connexió amb el cavall, treballarem la confiança en un mateix, el coratge i el respecte propi. Descobrirem que l’autoestima no és pensar que som millors que ningú, sinó saber que som prou bons tal com som. Només qui s’estima de veritat pot obtenir el segell de l’autoestima.

3. El territori de l’alegria

Amb el tobogan vermell, les lones d’aigua, la visita als animals i el bany de bosc, connectarem amb l’emoció que ens fa sentir vius. L’alegria és la gasolina del nostre cervell i la que ens ajuda a aprendre millor, a recordar i a créixer amb entusiasme. Deixarem que aquesta emoció ens faci brillar per aconseguir el segell de l’alegria.

4. El territori que desperta l’estrella (SRAA)

Al circuit d’Indiana, al laberint d’equilibri i al bosc de les fades, on demanarem un desig, aprendrem a activar el nostre Sistema Reticular Actiu Ascendent (SRAA) —aquella part del cervell que ens ajuda a veure les oportunitats i fer que ens passin coses bones. Haurem de descobrir quina és la nostra missió per aconseguir el segell de l’estrella i accedir al Planeta de la Llum.

El programa es pot adaptar als dies que escolliu venir de colònies.

Activitats de nit

1

Trekking nocturn

Per superar la por a conèixer-nos i parlar de les nostres pors.

2

Festa disco

La música i el ball generen endorfines i produeixen una immensa alegria.

Nil, el nen que va tornar a encendre la llum del Món

Conte de regal: en acabar, la classe s'emportarà el conte "Nil, el nen que va tornar a encendre la llum del món".

La Granja