10 Tips per gestionar la ira
La ira és una emoció intensa que, quan no es gestiona adequadament, pot afectar les nostres relacions, tant en els infants com en els adults. Compartim consells útils i pràctics per a docents i famílies sobre com reconèixer, entendre i regular la ira de manera positiva.
10 tips perquè la por et deixi en pau
La por ens aparta del perill, del real, però també de l’imaginari. Per a què serveix la por? I què podem fer per aprendre a gestionar-la?
10 tips per gestionar l’enveja
Què és l’enveja? I què és la gelosia? Si coneixem què és, podem entendre quina és la seva vital funció i podrem descobrir informació sobre nosaltres que moltes vegades ens passa desapercebuda.
Us oferim 10 tips per aprendre a gestionar l’enveja de manera sana per a nosaltres i per aquells que ens envolten!
Us oferim 10 tips per aprendre a gestionar l’enveja de manera sana per a nosaltres i per aquells que ens envolten!