Paraules de Nen: Escoltar-se a un mateix
Els adults sabem escoltar?Cristina Gutiérrez, la nostra educadora emocional ens mostra les preguntes que ens hem de fer per conèixer-nos millor.
Educació emocional que connecta: el que ens emportem de l’III Congrés Internacional de la RIEEB a Bogotà
L’III Congrés Internacional de la RIEEB a Bogotà va reunir professionals d’arreu del món per compartir experiències sobre educació emocional i benestar.
Des de La Granja Ability Training Center vam presentar el Mètode La Granja i la conferència “Activació emocional a través del joc”, reafirmant que el benestar emocional és un pilar essencial per transformar l’educació i construir una societat més humana i conscient.
Paraules de Nen: Que la meva mare deixi el mòbil
L’educadora emocional Cristina Gutiérrez ens explica la diferència entre alegria i felicitat, i subratlla l’origen de cadascuna
La Granja al Congrès Internacional de Prevenció en Salut Mental
En el marc del World Mental Health Congress, celebrat recentment a Portugal, les nostres companyes Angie i Ro van representar a la Granja Ability Training Center amb el workshop “Acceleradora de Competències Emocionals”.
Un espai vivencial i participatiu per a prendre consciència del que sentim i descobrir com les emocions poden convertir-se en les nostres aliades, una eina essencial per a la prevenció en salut mental.
Prevenir l’assetjament comença per entendre les emocions
La tercera edició de les Jornades sobre Bullying, Emocions i Policia Municipal va reunir a La Granja més de 30 agents de tot Catalunya per entrenar competències emocionals i abordar l’assetjament escolar des d’una mirada més humana i preventiva.
Construint empreses més humanes i saludables
Una empresa saludable no només cuida el cos, sinó també el clima emocional de les persones.
Quan les emocions s’entenen i es cuiden, els equips es fan més forts, la confiança creix i els resultats arriben de manera natural.
Educació emocional que connecta: el que ens emportem de l’III Congrés Internacional de la RIEEB a Bogotà
L’III Congrés Internacional de la RIEEB a Bogotà va reunir professionals d’arreu del món per compartir experiències sobre educació emocional i benestar.
Des de La Granja Ability Training Center vam presentar el Mètode La Granja i la conferència “Activació emocional a través del joc”, reafirmant que el benestar emocional és un pilar essencial per transformar l’educació i construir una societat més humana i conscient.
Paraules de Nen: Ajudar als altres ens fa pujar l’autoestima
L’educadora emocional Cristina Gutiérrez ens explica la diferència entre alegria i felicitat, i subratlla l’origen de cadascuna
10 Tips per regular la tristesa
La tristesa és una emoció bàsica que tots experimentem en algun moment, però quan no es regula adequadament, pot afectar el nostre benestar emocional. En aquest blog, explorarem consells pràctics tant per a docents com per a famílies, amb l’objectiu d’ajudar a regular la tristesa de manera saludable. Si la coneixem, la podrem entendre millor! […]
10 tips per entrenar l’alegria
L’alegria és una de les emocions més poderoses i contagioses que podem sentir! I com ens agrada que ens envaeixi l’emoció de l’alegria… En aquest blog, us expliquem curiositats sobre aquesta emoció i oferim tips pràctics per a l’emocionant viatge d’entrenar l’alegria. Aquí trobaràs tips divertits i fàcils de posar en pràctica per a fomentar un ambient que ens apropa al benestar. Creiem que quan cultivem l’emoció de l’alegria en el dia a dia, no sols millorem el benestar emocional dels infants, sinó que també transformem l’entorn en un espai més positiu i amb més energia!