Recursos

Compartim tot allò que sabem i fem

Filtra per:

Format

Format

Per a

Per a

Competències emocionals

Competències emocionals

Recursos

Ordenar per:

Paraules de Nen: Escoltar-se a un mateix

Els adults sabem escoltar?Cristina Gutiérrez, la nostra educadora emocional ens mostra les preguntes que ens hem de fer per conèixer-nos millor....

Escoltar per a sanar: les veus dels joves que van superar el càncer infantil El passat 8 de novembre, la nostra ambaixadora de la Fundació, María Fernández, va participar en la jornada “El futur existeix”, organitzada per la Fundació Villavecchia a la Casa SEAT de Barcelona.

Escoltar per a sanar: les veus dels joves que van superar el càncer infantil

El passat 8 de novembre, la nostra ambaixadora de la Fundació, María Fernández, va participar en la jornada “El futur existeix”, organitzada per la Fundació Villavecchia a la Casa SEAT de Barcelona. Una cita profundament inspiradora que va reunir joves que han superat el càncer infantil per a compartir, des...

El micro-hàbit d’1 minut per entrenar la presència

Estar aquí i ara sembla senzill, però en un món ple d’estímuls, presses i pantalles, la nostra ment tendeix a escapar constantment cap al passat o cap al futur. La presència és l’antídot: és l’art de parar, observar i habitar plenament el moment present....

Educació emocional que connecta: el que ens emportem de l’III Congrés Internacional de la RIEEB a Bogotà

L’III Congrés Internacional de la RIEEB a Bogotà va reunir professionals d’arreu del món per compartir experiències sobre educació emocional i benestar. Des de La Granja Ability Training Center vam presentar el Mètode La Granja i la conferència “Activació emocional a través del joc”, reafirmant que el benestar emocional és...

Paraules de Nen

Paraules de Nen: Que la meva mare deixi el mòbil

L'educadora emocional Cristina Gutiérrez ens explica la diferència entre alegria i felicitat, i subratlla l'origen de cadascuna...

La Granja al Congrès Internacional de Prevenció en Salut Mental

En el marc del World Mental Health Congress, celebrat recentment a Portugal, les nostres companyes Angie i Ro van representar a la Granja Ability Training Center amb el workshop “Acceleradora de Competències Emocionals”. Un espai vivencial i participatiu per a prendre consciència del que sentim i descobrir com les emocions...

El micro-hàbit d’1 minut que activa el benestar

Micro-hàbit de benestar #2: Escaneig Corporal Express 🌿 Si ja vas provar el primer micro-hàbit, potser vas notar com una petita acció pot canviar la manera d’afrontar el dia. I si encara no ho has fet, pots començar ara....

Viatge 2nd eso

El micro-hàbit d’1 minut que activa la felicitat

Micro-hàbit per començar el dia amb il·lusió 🌞 El nostre cervell tendeix a fixar-se més en les preocupacions que en les coses bones… però tenim el poder de canviar-ho!...

Prevenir l’assetjament comença per entendre les emocions

La tercera edició de les Jornades sobre Bullying, Emocions i Policia Municipal va reunir a La Granja més de 30 agents de tot Catalunya per entrenar competències emocionals i abordar l’assetjament escolar des d’una mirada més humana i preventiva....

La Granja