Resources

We share everything we know and do

Filter by:

Format

Format

For

For

Emotional skills

Emotional skills

Resources

Sort by:

Children's Words: Listening to Yourself

Do adults know how to listen? Cristina Gutiérrez, our emotional educator, shows us the questions we need to ask ourselves in order to get to know ourselves better....

Escoltar per a sanar: les veus dels joves que van superar el càncer infantil El passat 8 de novembre, la nostra ambaixadora de la Fundació, María Fernández, va participar en la jornada “El futur existeix”, organitzada per la Fundació Villavecchia a la Casa SEAT de Barcelona.

Listening to heal: the voices of young people who have overcome childhood cancer

On November 8, our Foundation ambassador, María Fernández, participated in the conference “The Future Exists,” organized by the Villavecchia Foundation at Casa SEAT in Barcelona. It was a deeply inspiring event that brought together young people who have overcome childhood cancer to share, discuss...

The 1-minute micro-habit for training presence

Being here and now seems simple, but in a world full of stimuli, rush, and screens, our minds tend to constantly escape to the past or the future. Presence is the antidote: it is the art of stopping, observing, and fully inhabiting the present moment....

Emotional education that connects: what we took away from the III International Congress of the RIEEB in Bogotá

The Third International Congress of the RIEEB in Bogotá brought together professionals from around the world to share experiences on emotional education and well-being. From La Granja Ability Training Center, we presented the La Granja Method and the conference “Emotional Activation through Play,” reaffirming that emotional well-being is...

Paraules de Nen

Paraules de Nen: Que la meva mare deixi el mòbil

L'educadora emocional Cristina Gutiérrez ens explica la diferència entre alegria i felicitat, i subratlla l'origen de cadascuna...

La Granja at the International Congress on Mental Health Prevention

En el marc del World Mental Health Congress, celebrat recentment a Portugal, les nostres companyes Angie i Ro van representar a la Granja Ability Training Center amb el workshop “Acceleradora de Competències Emocionals”. Un espai vivencial i participatiu per a prendre consciència del que sentim i descobrir com les emocions...

El micro-hàbit d’1 minut que activa el benestar

Micro-hàbit de benestar #2: Escaneig Corporal Express 🌿 Si ja vas provar el primer micro-hàbit, potser vas notar com una petita acció pot canviar la manera d’afrontar el dia. I si encara no ho has fet, pots començar ara....

Viatge 2nd eso

El micro-hàbit d’1 minut que activa la felicitat

Micro-hàbit per començar el dia amb il·lusió 🌞 El nostre cervell tendeix a fixar-se més en les preocupacions que en les coses bones… però tenim el poder de canviar-ho!...

Preventing bullying begins with understanding emotions.

La tercera edició de les Jornades sobre Bullying, Emocions i Policia Municipal va reunir a La Granja més de 30 agents de tot Catalunya per entrenar competències emocionals i abordar l’assetjament escolar des d’una mirada més humana i preventiva....

La Granja