BARCELONA

Programa «Para Todos La 2» parlem d’Educació Emocional

Ens fa molta il·lusió compartir que La Granja Ability Training Center ha aparegut al programa «Para Todos La 2», que ha volgut mostrar de prop com eduquem les emocions a través de dinàmiques vivencials, espais simbòlics i activitats transformadores. El reportatge ens permet veure qui som, què fem i com treballem conjuntament amb les escoles que ens visiten.

The 1-minute micro-habit for training presence

Being here and now seems simple, but in a world full of stimuli, rush, and screens, our minds tend to constantly escape into the past or the future.
La presència és l’antídot: és l’art de parar, observar i habitar plenament el moment present.

El micro-hàbit d’1 minut que activa el benestar

Micro-hàbit de benestar #2: Escaneig Corporal Express 🌿

Si ja vas provar el primer micro-hàbit, potser vas notar com una petita acció pot canviar la manera d’afrontar el dia.
I si encara no ho has fet, pots començar ara.

Dinàmica: Lligams

Lligams és una eina pensada per a famílies i educadors que volen acompanyar infants i adolescents en el desenvolupament de la seva consciència emocional. Al final del conte hi trobareu una guia de lectura amb dinàmiques pràctiques per aplicar a casa o a l’aula, per treballar junts la comunicació, l’empatia i el benestar emocional.

Cope: Programa Herrera

Emotional educator Cristina Gutiérrez explains the difference between joy and happiness, and highlights the origin of each.

La Granja